Спуск с горы на лыжах. Спуск на лыжах. Стойки при спусках на лыжах. Спуск лыжах букв. Спуск с горы на лыжах.
Типы спусков на лыжах. Спуск лыжах букв. Спуск лыжах букв. Горы лыжи. Спуски и подъемы на лыжах.
Лыжи спорт. Спуск в низкой стойке на лыжах техника. Техника спусков и подъёмов на лыжах. Презентация спуск с горы, на лыжах. Подъёмы, спуски, торможения.
Способы подъема и спуска на лыжах. Низкая стойка на лыжах. Спуск лыжах букв. Подъемы на лыжах кратко. Спуск лыжах букв.
Спуск в низкой стойке на лыжах. Спуски и подъемы на лыжах кратко. Техника подъема и спуска с горы на лыжах. Техника выполнения спусков. Стойки спусков на лыжах.
Стойки преодоления спусков на лыжах. Стойки спусков на лыжах. Низкая стойка лыжника. Спуск с горы на лыжах. Спуски и подъемы на лыжах кратко.
Лыжник. Техника прохождения спусков и подъемов на лыжах. Спуск с горы на лыжах. Спуск в низкой стойке на лыжах техника. Техника выполнения спуск «основной стойке».
Лыжная подготовка спуски и подъемы. Преодоление подъемов и спусков на лыжах. Спуск лыжах букв. Спуски в основной и низкой стойке. Скоростной спуск с горы.
Подъемы и спуски на лыжах лесенкой. Спуск лыжах букв. Лыжные гонки. Спуск лыжах букв. Подъём ёлочкой на лыжах методика.
Спуск в высокой стойке на лыжах. Спуск в низкой стойке на лыжах техника. Техника спуска в высокой стойке. Техника спуска на лыжах. Спуск лыжах букв.
Способы подъема и спуска на лыжах. Техника спуска с горы на лыжах в высокой стойке. Спуск лыжах букв. Спуск лыжах букв. Подъем ступающим шагом на лыжах.
Техника лыжных ходов. Спуск лыжах букв. Лыжный спуск. Лыжный спуск. Высокая стойка при спуске на лыжах.
Спуск лыжах букв. Высокая стойка на лыжах. Подъём ёлочкой на лыжах техника. Спуск лыжах букв. Подъемы полуелочкой, елочкой (техника выполнения).
Спуск в низкой стойке на лыжах. Скоростной спуск на лыжах с горы. Типы спусков на лыжах. Техника спусков и подъемов. Техника спуска со склона в низкой стойке.
Техника подъема елочкой. Спуск лыжах букв. Техника преодоления спусков на лыжах. Техника выполнения спусков на лыжах. Техника выполнения спуска со склона на лыжах.
Спуск лыжах букв. Способы подъема на склон на лыжах. Техника выполнения спуска со склона в основной стойке. Техника спуска на лыжах. Стойка скоростного спуска горнолыжника.
Высокая стойка на лыжах. Высокая стойка при спуске на лыжах. Спуск в низкой стойке на лыжах техника. Скоростной спуск с горы. Спуск лыжах букв.
Техника спуска на лыжах. Техника подъема елочкой. Спуск лыжах букв. Техника спуска на лыжах. Спуск лыжах букв.
